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活动资讯 活动招募

活动招募 | 拉玛泽呼吸法音乐课堂,教你在顺产中减轻疼痛!Date : 2018-08-10

对于正在备孕或处在孕期的各位准妈妈来说,

顺产or剖宫产很多时候都是比较纠结的一个问题。

有些准妈妈因为怕疼坚定的想选择剖,

也有些准妈妈觉得自然分娩也就是顺产会更好,因此想选择顺。

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首先,顺产身材恢复的会更快一些。

其次,顺产安全性更高。

第三,并发症的发病几率低。

所以可以选择顺产的情况下,很多孕妈还是会选择顺产的。


其实大多数想选择剖宫产的准妈妈都是因为怕痛,

毕竟在分娩的过程中产妇需要忍受相当长时间的阵痛。

而如何在分娩过程中自我调整已达到减轻痛苦的目的,

一直是整个妇产界研究的重要课题。

这其中最有名的当属拉玛泽呼吸法了。


拉玛泽呼吸法——放松肌肉!

 

拉玛泽呼吸法在准妈妈们分娩时,可将注意力集中到控制她们自己的呼吸上,

从而减轻了心理上的疼痛,还可以适当的放松肌肉,加快产程,使宝宝顺利出生。

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本周六Hibaby邀请专业瑜伽老师为各位孕妈进行拉玛泽呼吸法授课。

本次活动通过运动与音乐的结合,让孕妈妈在孕期通过运动减轻疼痛感,

放松心情,提前正确对待分娩疼痛,做好心理准备。


同时还会为孕妈介绍明星推荐的普拉提运动,

帮助孕妈妈在孕期及产后合理控制体重,

加快产后身体和心理的恢复。


活动流程:


1 拉玛泽呼吸法,互动练习


2 普拉提器械展示


3 普拉提运动推广讲解


4 普拉提互动训练


拉玛泽呼吸法音乐课程


活动时间:7月14日 周六 14:00-15:30

地点:海川路3号 Hibaby母婴中心

人数:10位孕妈(10组家庭)

报名方式:文章末尾留言姓名+电话

  

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钜惠粉丝福利:

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活动期间

2位孕妈一同结伴签约,每位可续住3天

3位孕妈一同结伴签约,每位可续住5天

4位孕妈一同结伴签约,每位可续住7天

5位孕妈一同结伴签约,每位可续住9天

……

以此类推,最多可续住28天

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参与方式

 ①公众号留言预约(姓名+电话) 

 ②凭本文并持孕检手册到店参观 

 

Hibaby母婴健康中心

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地址:青岛市崂山区海川路3号 A楼B楼

联系电话:400-053-8885


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