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【Hibaby母婴健康中心】准爸爸孕前需做好这几点Date : 2018-08-07



1、关注准妈妈的心理变化

在最初知道怀孕的一段时间,准妈妈要注意调节自己的心理状态,准爸爸也不要只顾着心中的喜悦,要时刻注意观察和照顾准妈妈的情绪。因为受到身体变化的影响,准妈妈体内的雌激素和黄体酮水平明显升高,以

及怀孕初期生活上发生这样巨大的变化,还要面临来自各方面的压力,都会使准妈妈情绪变得不稳定,包括可能会易怒、烦躁、偷偷流泪,甚至抑郁。准爸爸要知道,她们并不是故意要闹脾气、使小性子,准妈妈自

己也无法控制自己的情绪波动,但这一切在适应之后会有所缓解,所以,一起度过这段时间需要两个人的配合和努力。
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2、孕早期可以同房吗

孕早期被认为是最容易发生流产的阶段,不少人都建议怀孕的最初三个月最好不要过性生活。不过凡事也不能说得绝对,有西方的专家经过研究表明,孕早期的性生活并没有明显地增加流产几率。只要孕早期身体一

切正常,西方的医生大多不会做停止性生活的建议。不过孕早期性生活还是需要做适当的注意,比如频率不要太高,进行时的力度和角度也要适合,不要做激烈的运动和过度的刺激,以免引起危险,对于有过流产经

历的女性则更要加倍注意。

另外,虽然已经怀孕,不再有避孕的问题,但孕期性生活最好还是带上安全套才更稳妥。因为减少精液与母体接触的机会,也会降低感染的风险。而且,孕期准妈妈另一个身体变化就是分泌物增多,对糖的代谢率又

较差,所以更容易滋生霉菌,而带上安全套能更好的预防感染。如果不想带安全套,准爸爸则一定要做好清洁工作,要把准妈妈的健康和胎宝宝的安全放在第一位。

以上是青岛月子中心Hibaby为您分享的孕前三要素。

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