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女星连怀孕时都比你瘦?好身材的秘密其实都在食谱里!Date : 2018-06-28

六月不减肥,七月徒伤悲!转眼又到了要么瘦,要么死的盛夏。

最近小Hi身边各种宝妈又开始热烈讨论夏天减肥的话题了。怎么同样是生娃,有人胖3斤,有人胖30斤呢!!

但是看看线上活跃的女明星们,又觉得她们和咱们不属于同一个物种。

为什么身边的女性大部分在生育完后都会肉眼可见地衰老和发胖,而她们却能表现得那么轻松?

深色头发配刘海的Angelababy

在最近节目里的截图

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在怀孕期间的活动图

貌似也只胖了肚子

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天王嫂昆凌已经生完两胎

怀孕期间也是四肢纤细

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再看看娘娘孙俪的怀孕照,这个腰这个腿这个曲线!

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励志的超人妈妈越来越多,给普通女性也带来了隐形的心理压力——别人生个孩子照样美,

你生孩子发胖、变丑,是不是就说明你不够努力?

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现在的人对于孕期和月子的营养和健康概念已经越来越科学,为了让产妇尽快恢复,

选择月子中心坐月子已经成为一种潮流。兼顾科学和营养的月子餐,再结合各人的体质和口味来调整食谱,

就能让整个月子期间过得更加舒心,也更有利于产后恢复。

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唯美食与爱不可辜负

Hibaby母婴健康中心

为新妈妈量身打造星级月子餐


有机食物中蕴含着大自然的力量,生命周而复始、循环往复,

那些蓬勃的生命力,就藏在一粒米、一片叶子中。

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Hiababy母婴中心的月子餐食材全部来自胶州的有机农场,在生产过程中不使用激素、

化肥、农药、除草剂、催熟剂等人工合成化合物

,保持了原生态的自然口味,营养价值极高。

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器皿

珍珠白沁就烟雨

孔雀蓝映著月光

瓷器自古以来是中国最高级别的盛器:几十道工序的反复打磨,几千度高温的千锤百炼,

一朝成器出窑,光滑如镜,明亮如月,故君子曰:瓷可鉴人心。

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Hibaby母婴健康中心选择的餐具,全部为峰会国宴同厂家生产的陶瓷器皿,杯、盘、碗、勺俱是精细白瓷,

不易滋生细菌,配合每日高温紫外杀菌消毒,力求呈现最美、最安心的月子餐。

 Hibaby月子餐 

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Hibaby母婴中心的月子餐是一个完善的系统,通过排、调、补、养四个阶段进行饮食调养。

入住的时候会对妈妈进行人体成分检测,并出具报告,营养师会根据报告上的精准数据,

根据客户的不同体质、分娩方式等为客户制定个性化月子餐。


正餐:三菜一汤一主食

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早餐

月子时期的每一餐特别讲究营养搭配,也会清淡些,能让产妇的肠胃更易接受和吸收。

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海参中富含多种微量元素及DHA对于婴儿大脑和骨骼发育有重要作用,小米的粘稠包裹着海参的鲜香,

淡而不寡,早餐来一碗再合适不过啦!

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小编最爱这款鸡蛋羹,嫩滑的鸡蛋羹中夹杂着橙子的香甜味儿...幸福啊!

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瞧,栩栩如生的小刺猬~看着都舍不得吃呢,连眼睛都那么精致,可以说大厨们是非常用心了!

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午餐

除了定制好的食谱,每周也可以点两到三次餐。比如,告诉大厨你想吃虾,他们会做一道虾,

然后根据营养搭配些其他菜品。

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【芦笋鲜虾球】青脆的芦笋搭配鲜嫩的鲜虾,鲜虾很特别嫩,而且含有丰富的氨基酸易被吸收。

对乳汁不通、促进消化都有好处。

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【滋补乳鸽汤】特适合刚生完宝宝的妈妈们,很滋补。营养价值极高的虫草花和乳鸽,

熬制数小时,每一滴汤都是精华!

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【肉末酿香菇】人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,鹌鹑蛋具有健脑的作用,

还搭配了肉末,咸香软嫩。妈妈们一定会爱上它!

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【彩椒玉米粒】虽然看起来简简单单,但其实青豆、玉米粒、松子和黑米对人体都是有好处的!

很有心的放在彩椒里,看起来超有食欲!

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【西红柿牛腩】这是一道在第4周才会吃到的菜!真的好好吃,牛腩炖的软烂,

混合着西红柿的香甜,太诱人!还能促进食欲!


星级大厨烹饪的私人定制餐

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Hibaby母婴健康中心配备专门的营养师,营养师会定期到房间与妈妈们沟通,随时调整餐食,

专职的中医师也会进行阶段性的药膳调理。

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最后在离开之前还会出具一份人体成分检测报告,妈妈们可以明显的看到一个月的调养变化。

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必须强调一点,Hiababy母婴中心的专业营养师不建议在月子里减肥,妈妈们主要应当以合理营养的饮食调养为主,

将身体调整到健康的状态,为后续快速瘦身打下良好的基础。


此外Hibaby母婴健康中心配有非常专业的美妍中心,以私人定制的中医策略、精湛专业的修复手法、纯植物萃取的产品、

高端进口的修复仪器,根据妊娠期、产褥期、产后调理期三个阶段给新妈妈提供针对性的美丽健康管理服务。

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在产褥期会根据新妈妈体质和生理状态提供哺乳期乳房护理、产褥操训练、产后瑜伽等个性化的专业呵护,帮助新妈妈顺利度过单调的产褥期生活。

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在产后调理期我们为新妈妈制定系统的健康管理咨询及产后调理服务,包括当下最流行的面部护理韩国小气泡、

满月发汗排毒、盆底修复、骨盆聚合、私密护理、4D体雕瘦身塑形等专业项目,让客户重拾自信实现完美蜕变。

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量身定制的贴心月子餐,配合中医师推荐的产后恢复套餐,让新妈妈们能够更好更快的调理好身体,早日恢复完美身材~

 

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