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活动资讯 Hibaby课堂

春季宝宝穿衣指南Date : 2018-04-16

春季宝宝易发烧,竟然是因为穿太多?Hibaby月子中心为您送上宝宝穿衣计算公式!春季宝宝穿衣指南

 

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春天天气干燥,正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节。衣服穿少了宝宝会感冒,但是如果穿多了,宝宝一样会生病哦!

Hibaby月子中心告诉您那到底该给宝宝穿多少衣服呢?

 

误区1:手凉就该添衣

 

很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热,实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较差,即便体温正常,手脚也比成人要凉。如果此刻添衣,容易造成体温过高,捂热宝宝。正确的判断是,抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。

 

误区2:头出汗就该减衣

 

“呀!宝宝满头大汗,我又给宝宝穿多了,赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应,当您脱掉宝宝衣物时,汗的挥发会带走一大部分热度,此时宝宝很容易生病。正确的做法应是:及时擦干宝宝头部和背部的汗,让宝宝安静下来,等待自然消汗。

 

误区3:打喷嚏就是冷了

 

如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,则是鼻子对温度调节差的原因,家长无需担心,这是一种自我保护的表现。如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕,则应是感冒生病的症状,应及时就医。

 

宝宝穿衣黄金准则


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Hibaby月子中心专业医师提醒,判断孩子衣服是否穿得多,有两种办法:

一是摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;

二是摸孩子的后背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿多了。

 

新生儿:比成人多一层同等温度下,婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。

1岁以内婴儿:颈背部温热

 

只要颈背部温热,手脚偏凉即说明穿盖合适了。如果手脚非常温热,说明穿盖过多。

1~3岁幼儿:比成人偏少

 

孩子运动量比成人大,身体代谢比成人快,所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动,也要少穿些衣服。

3岁以上:孩子不觉得冷就没必要多穿

 

3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了,如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。

 

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最后,小Hi再给妈妈们提供一个专属计算方法:

适合中国人的“穿衣公式”

气温+衣服增加的温度= 26℃

 

经过Hibaby月子中心专业护理师总结,每件衣服能增加的温度如下:

 

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计算方法代入:温度为26℃时,穿一件T恤刚刚好,以这个为基准,如果温度下降3℃,加一件薄外套就刚刚好;下降4℃,加一件厚羊毛衫就行。

 

然后以此类推就可以了,希望宝宝们都度过一个健康的春天,穿的美美哒。


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