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活动资讯 Hibaby课堂

轻松安抚哭闹的宝宝Date : 2018-04-13

宝贝出生之后,一面天使一面恶魔,当你发现孩子一直哭闹不止,怎么哄都哄不好的时候,真想把他再塞回肚子,有时候孩子甚至担心孩子无休止的是否是身体不舒服。对于大多数的宝宝,只要家长尝试不同的方法,能关注到宝宝的具体需求,都能立刻让哭闹的宝宝安静下来。婴儿的哭闹时他出生后唯一表达自己的方式,青岛Hibaby月子中心告诉您这里面有很多含义,比如饿了,拉了,尿了。哭泣可以帮助他舒缓过于强烈的视觉、声音和其他感官刺激,还可以帮助他减压。

 

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1青岛Hibaby月子中心告诉您宝贝哭闹的常见原因

婴儿异常烦躁的原因,最轻微的原因是性格特点,最严重的则是受到某种疾病的困扰。但是大部分“烦躁婴儿”不是因为严重疾病,但是他们不停的哭闹还是令父母难以忍受。这类婴儿会慢慢耗尽父母的精力、时间和初为人父母的喜悦。下面是常见的哭闹原因:

·饥饿。新生儿不停的吃奶,离开乳房后一副还没吃饱的样子,需要评估一下母乳喂养方法和母乳喂养量。给婴儿称体重,检查有没有乳头凹陷,乳头短小,是否需要改善婴儿吃奶的姿势,含乳方法等,特别是应当婴儿体重严重下降或者增长缓慢,需要找医生进行评估。 

·飞速增长期。出现在2~3周大,6周左右。3个月左右还有一次。 

·超敏感或者高需求婴儿。这类婴儿对各方面需求都高,对睡眠需求更少,白天黑夜总是在哭,吃奶、睡觉对其他人的反应没什么规律。 

·肠痉挛或者肠绞痛。肠痉挛在4周左右出现,每天固定时间至少一次表现的很痛苦:两腿蹬直、大声哭闹、脸色涨红,有时候可能表现的很饥饿,但喂奶时又扭开头拒绝吃奶。 

·母乳过多或者喷乳反射过猛。这种问题在月子里随时可能发生,乳汁大量滴漏或者喷射出来。婴儿大口吞咽奶水,有时候大口喘气、咳嗽甚至吐奶。这种快速吞咽会让婴儿吞下大量空气和奶水,在肚子里形成气泡,让婴儿非常不适。

·吐奶。会引起婴儿烦躁。

·食物敏感。有时候你吃了某种食物(包括含咖啡因的饮品)会给吃母乳的婴儿带来问题。

·过敏。母亲的饮食可能是过敏原。

·有些严重的疾病可能与喂养无关,也可使婴儿不停的哭闹、难以安抚。如果这种情况突然出现,应立即去看儿科医生。

 

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2.辨认孩子的需求

一定要多观察孩子才能从哭声中辨认出孩子的需求,慢慢的会发现婴儿很容易被理解,只要用心观察,就能发现他什么时候需要人抱,什么时候需要人哄,什么时候需要照顾,甚至什么时候不需要再理他。比如: 

婴儿饥饿哭声通常短促而低沉,声音时高时低; 

婴儿生气的时候哭的非常激烈; 

婴儿疼痛或难受时会突然大哭,声音非常尖锐,先是长长的一声尖叫,然后是长时间的停顿,接着是较平缓的哭声;

“别理我”有时候和饥饿的哭声很像。

 

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3.安抚绝招  

摇动安抚方法

用温柔的动作安抚宝宝。温柔的动作可以让哭闹的宝宝静下来,甚至可以让他或她直接入睡。每个宝宝喜欢的动作都不一样,你可以尝试各种方法,看看你的宝宝最喜欢哪一种。父母总是习惯抱着宝宝摇啊摇的,但注意不要摇太久,以免搞得自己很累。尝试用以下动作安抚哭闹不已的宝宝: 

·抱着宝宝散步

·带宝宝乘车兜风 

·将宝宝放在摇篮里 

·搂着宝宝轻轻地左右或上下摇晃 

·轻轻拍打宝宝的后背

·把宝宝放在你的膝盖上,轻轻地左右摇摆

 

让宝宝在你的臂弯里侧躺

侧躺也是让宝宝安静及舒适的方法之一。抱着宝宝时稍微往一边倾斜,让他侧躺。只要改变宝宝躺着的姿势,就能让他或她停止哭闹。你可以在抱着宝宝时这么做,别让他或她在婴儿床上侧躺,以免翻滚成俯卧姿势,增加婴儿猝死风险。

 

发出带安抚作用的声音

发出带安抚作用的声音能让宝宝静下来,减少哭闹。新鲜的声音让宝宝感兴趣,能吸引他或她的注意力,有助于减轻先前的痛苦。你可以寻找四周有什么合适的声音,也可以自己发出这类声音。以下声音或许能帮助安抚哭闹的宝宝:

·打开白噪音机

·轻声歌唱

·哼唱

·把收音机调到只有静电噪音的台

·启动放在另一间房里的吸尘机

·打开水龙头

·播放轻柔的音乐

·播放大自然的声音

 

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用襁褓裹着宝宝

这个方法能很好地安抚哭闹的宝宝,因为宝宝感觉像在妈妈的子宫里一样温暖、舒适,有一种被保护的安全感。你应该使用轻巧的小毯子,把宝宝裹紧,四肢紧贴身体,别让它们露出来,显得摇摇欲坠,打扰到宝宝。为避免宝宝猝死或呼吸困难,千万不可将她或他裹得太紧,让宝宝保持平躺的姿势。此外,不要在裹着宝宝时让她吸奶嘴,以免呛到,并确保宝宝呼吸顺畅。

 

给宝宝洗个温水澡

对某些宝宝而言,温水澡是最好的安抚方法。温水澡过去已被证实能帮助成人舒缓压力,它也能帮助宝宝做好准备小睡一会儿或放松,让他们感觉不那么紧张。虽然这个方法并非对所有宝宝都有效,但你可以试一试,看看是否对你的孩子有正面的影响。然而,有的宝宝洗了温水澡后,反而变得焦躁不安。所以当你尝试这个方法时,必须提高警觉,留意它对宝宝造成的影响。

 

给宝宝一些东西吸吮

如果宝宝哭闹不已,他可能想要一些东西吸吮。他可能不需要吸吮乳房或奶瓶,你可以找其它东西来满足他。比如说给他安抚奶嘴,让他吸吮自己的大拇指,或是把你的小指头伸进他的嘴巴(指甲朝下)。这些简单的动作或许能安抚宝宝。

 

给宝宝按摩

你也可以尝试轻轻按摩宝宝的身体。轻轻触碰他的手掌、脚底、肩膀和其它身体部分,用充满爱的抚摸让宝宝静下来。你也可以只用手指肚轻轻按摩宝宝,帮助舒缓他紧绷的情绪。和温水澡一样,有的宝宝在按摩后反而更焦躁不安,你应该提高警觉,时时留意宝宝的感觉。

 

改变环境

宝宝哭闹不已,也许只是因为想改变环境。试着改变环境,带宝宝到另一间房,或是在原本的房间添加一些有趣的物品,吸引宝宝的注意力,让他忘了先前的烦躁。如果你没有多余的精力做比较复杂的事,可以带着宝宝到另一间房,或是站在窗边,让宝宝面向户外。你可以尝试下面列出的一些技巧,为宝宝改变环境:

·让宝宝看鱼缸、色彩鲜艳的画或是家中其它有趣的物品

·开吊扇 

·将灯光调暗

·带他到后院或前廊

·给他新玩具

 

尝试发出“嘘”声让宝宝静下来

有时候,宝宝会被自己响亮的哭声弄得更烦躁。你可以让他们稍微安静下来,安抚他们,直到完全停止流泪及哭闹。温柔地发出悦耳、平静的“嘘”声,让宝宝静下来。记住,不是图书馆管理员让学生们静下来的那种严厉“嘘”声。你的声音只需稍微比宝宝响亮一些,温柔地对他说话,发出嘘声,然后才慢慢降低音量,直到和宝宝的音量一致。

 

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4.青岛Hibaby月子中心告诉您哪些不能做?

1、不要用力摇晃宝宝。

有时候,宝宝的哭闹会让你觉得很挫败,但用力摇晃他或她是最糟糕的解决方法。即使只摇几秒钟也会造成无法挽回的伤害。如果你觉得自己已经对孩子失去耐心,不妨离开数秒或数分钟,直到你认为自己可以安全地回到宝宝身边。如果你面对情绪问题,无法控制对宝宝的怒气,请立刻看医生,以保障宝宝的安全。每年有逾千名宝宝死于婴儿摇晃综合症。这是完全可以预防的状况。剧烈摇晃宝宝可能会导致死亡、脑部损伤、智能障碍、癫痫甚至失明。

 

2、千万别认为孩子会自己停止哭泣。 

许多父母误以为只要让宝宝哭出来,一切都会好起来。当然,有时候宝宝的确会一直哭,最后没力气了就会停下来,可能还会呼呼大睡。然而,有时候宝宝哭不是为了让你满足他,而是真的有什么地方出错了。总而言之,除非你已用尽所有方法也无济于事,否则不应该让宝宝一直哭泣。

 

3、不要只是随便塞个奶嘴让宝宝安静。

宝宝哭泣或烦躁时,给他吸吮奶嘴不失为很好的权宜之计,但是如果你总是这么做,只会掩盖了真实的问题。虽然你很想要这么做(尤其是在公共场合时),但你应该弄清楚孩子真正的需求,而非把奶嘴当作首要的解决方法。有时候,奶嘴的确是很好的解决方法。然而,如果你真想知道要如何安抚宝宝,最好还是不要过于依赖奶嘴。

 

4、别给宝宝太多感官刺激。 

宝宝哭泣时,如果你在短短15分钟内,又喂他喝奶,又给他奶嘴,还带他去散步,抱着他轻轻摇晃,那么你将不知道孩子真正出了什么问题。你不但无法弄清楚宝宝想要什么,而且也不知道哪一个才是真正让他静下来的办法。一次只使用一种安抚方式,直到你意识到哪一种方法真正凑效。你也许会惊讶地发现原来你不需要总是抱着他到屋外,或拿出新玩具给他。

 

5、不要在宝宝开始哭泣时,立刻喂他喝奶或吃东西。

宝宝感觉饥饿时肯定会哭泣或表现得烦躁,但这不是他烦躁的唯一原因。如果宝宝每次哭泣时,你都喂他喝奶或吃东西(即使他已经吃过了),这可能导致他把食物当作最大的慰藉,还可能造成饮食过量和其它相关问题。尽量遵循宝宝的进食时间表,不要为了让他停止哭闹,而喂他吃超出他所需的食物。当然, 随着宝宝成长与发育,他们的饮食习惯会改变。如果宝宝真的饿了,你也不能不让他们进食。你只要记得喂食无法解决其它问题。

 


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